"La felicidad humana generalmente no se Logra con Grandes golpes de suerte, Que pueden ocurrir Pocas Veces, sino con pequeñas cosas ocurren Que Todos Los Días" - Benjamin Franklin
El primer paso y el más importante para ser feliz, es tomar la
decisión de serlo. De lo contrario, podrás rodearte de cosas y de personas, y aun
así sentirte incompleto.
Ahora, si has
tomado esa sabia decisión, entonces el siguiente paso es disfrutar tu vida. Ser
tú mismo, luchar por tus ideales y cumplir tus sueños. No esperes llegar a una
edad avanzada o a verte cerca de la muerte, para reconocer que dejaste ir tu
vida cumpliendo sueños ajenos y viviendo la vida que alguien más quería. Nadie
tiene el derecho de borrar nuestra historia para colocar a su antojo la suya.
"La Felicidad Depende de Nosotros Mismos" -Aristóteles
Sé realista. A veces sufrimos mucho, viviendo de una manera,
mientras que intentamos aparentar vivir de otra. Aprende a ser feliz con lo
poco o mucho que tengas. No bases tu felicidad en cosas, que hoy están pero
mañana quizá no. Eso no significa que no sea bueno luchar por lo mejor, sino
que sea cual sea el resultado de tu lucha, al final del camino, aun puedas
sonreír.
Toma cada día un
instante para ti. Respira profundo. Piensa en algo maravilloso, si hay algún
sitio que te traiga paz, regresa a él, aun cuando solo puedas transportarte
mediante tu imaginación. Recordar cosas bonitas, nos hace liberarnos un poco
del estrés del día a día y siempre nos saca una sonrisa.
"La felicidad es interior, no exterior; del tanto no depende de lo que tenemos, sino de lo que Somos" - Henry Van Dyke
Cuando vengan los problemas, enfréntalos con la cara en alto y con
la convicción de que todo tiene solución. No dejes que nada ni nadie te haga
perder la paz. Ese es un tesoro que ningún ser humano debería perder. A demás
recuerda una cosa: Nada es para siempre. Hasta la noche más oscura,
termina.
Rodéate de gente
positiva. Lo bueno y lo malo, son como enfermedades transmisibles. Si pasas
mucho tiempo junto a personas negativas, que se quejan por todo y ven la vida
en tono gris, no te asustes que en pocos días tú comiences a parecerte a ellos.
Por eso, mejor apuesta por la gente alegre, esa que siempre ríe por todo, sin
importar lo que pase a su alrededor. Gente con sueños, con visión. Ese tipo de
personas son muy beneficiosas para tu vida. Porque mientras más te relaciones
con ellos, más ánimo comenzarás a tener y sentirás que eres una persona con más
entusiasmo y más productivo. El mundo sin duda, tendrá más color para ti. Y aunque
tu felicidad no debe depender de nadie más fuera de ti, estudios revelan que el
estar cerca de personas felices, incrementa y fortalece tu felicidad.
"Miles de velas pueden Ser encendidas de una sola vela y la vida de esa vela no se verá acortada. La felicidad Nunca disminuye cuando es compartida" -Buddha
Ama tu presente. Deja atrás lo malo del pasado y no te atormentes
por el futuro. Estar en ese ida y vuelta de cosas que pasaron o puedan pasar,
nos roban tiempo valiosísimo del hoy. Hoy es que estás vivo, hoy es que estás
leyendo este post, hoy es tu día. Hoy es que está tu familia al lado, hoy es
que sientes amor por alguien. Concentra tu energía en hoy y verás cómo al final
del día, te sentirás más satisfecho.
Sé agradecido. Con la gente, con la vida, contigo. Practicar este
valor, te hace más humano, y entrar en las fibras más profundas del ser humano
nos hace más felices. Solo cuando
valoras lo que tienes o lo que alguien hace por ti, mereces recibir más.
Y por favor, sonríe. Una sonrisa puede ser el mejor regalo que le
des a alguien. La sonrisa es contagiosa, y el mundo necesita contagiarse de
ella. Ver a alguien sonreír es como recibir un trago de agua en el desierto. La
sonrisa te hermosea el rostro. Te hace ver más fresco/a, con más brillo en los
ojos y te rejuvenece.
Así que ya sabes, no dejes que se te vaya la vida, sin haber sido feliz!
"Son necesarios cuarenta músculos para arrugar una frente, Pero solo quince para sonreír" -Swami Sivananda
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